1. A szemüveg viselése korrigálhatja a látását
A rövidlátást az okozza, hogy a távoli fény nem fókuszálható a retinára, így a távoli tárgyak nem láthatók tisztán. Rövidlátó lencse viselésével azonban tiszta kép készíthető a tárgyról, így korrigálható a látás.
2. A szemüveg viselése enyhítheti a vizuális fáradtságot
A rövidlátás és a szemüvegviselés hiánya elkerülhetetlenül a szemüveg könnyű elfáradásához vezet, ami napról napra csak súlyosbíthatja a mértékét. A normál szemüvegviselés után a vizuális fáradtság jelensége jelentősen csökken.
3. A szemüveg viselése megelőzheti és gyógyíthatja a külső, hajló szemeket
Rövidlátás esetén a szem szabályozó hatása gyengül, és a külső egyenes izom hatása hosszú ideig meghaladja a belső egyenes izomét, ami a szem külső ferde látásmódját okozza. Természetesen a rövidlátás, ha kifelé hajlik, továbbra is korrigálható rövidlátó lencsével.
4. A szemüveg viselése megakadályozhatja a szemek kipattanását
Mivel a szemek még fejlődési szakaszban vannak, az akkomodációs rövidlátás serdülőknél könnyen axiális rövidlátássá alakulhat. Különösen nagyfokú rövidlátás esetén a szemgolyó átmérője jelentősen meghosszabbodik, a megjelenése kidülledt szemként nyilvánul meg, nevezetesen, ha a rövidlátással küzdő személy normál korrekciós szemüveget kezd viselni, ez a fajta körülmény némileg enyhíthető, sőt, el sem fordulhat.
5. A szemüveg viselése megelőzheti a lusta szemet
A rövidlátás és az időben történő szemüvegviselés gyakran ametropiát és amblyopiát okoz, mindaddig, amíg megfelelő szemüveget visel, hosszabb kezelés után a látás fokozatosan javul.
Milyen hibája van a rövidlátásos szemüvegnek?
1. mítosz: Nem tudod levenni a szemüvegedet, ha hordod
Mindenekelőtt szeretném tisztázni, hogy a rövidlátásnak van valódi nemi rövidlátása és álszexuális rövidlátása. A valódi nemi rövidlátásból nehéz felépülni. A pszeudomyopia is felépülhet, de a gyógyulás mértéke a pszeudomyopia és a rövidlátás arányától függ. Például a 100%-os rövidlátású embereknek csak 50%-os pszeudomyopia lehet, és szemüveggel nehéz felépülni. Csak a 100%-os pszeudomyopia felépülése valószínű.
2. mítosz: A tévénézés fokozhatja a rövidlátást
A rövidlátás szempontjából a megfelelő tévénézés nem fokozza a rövidlátást, hanem inkább csökkentheti az ál-miópia kialakulását. Azonban a helyes tévénézési testtartás az első, hogy távol legyél a tévétől, a legjobb, ha 5-6-szor nézed a képernyőt átlósan, ha hason fekszel a tévé előtt, az nem fog működni. A második az idő. A legjobb, ha minden óra után 5-10 percig tévézel, és ne felejtsd el levenni a szemüvegedet.
Harmadik hiba: az alacsony fokozatnak meg kell egyeznie a szemüveggel
Sokan azt gondolják, hogy ha valaki nem hivatásos sofőr, vagy speciális igénye van a tiszta látásra a munkája során, akkor nem kell szemüveget viselnie, gyakran visel szemüveget, de ez súlyosbíthatja a rövidlátás mértékét. Az optometria általában azt ellenőrzi, hogy 5 méter távolságból is tisztán lát-e valaki, de az életben nagyon kevesen vannak, akik 5 méteren kívül látnak valamit, azaz távolra is használnak szemüveget. A valóság azonban az, hogy a tinédzserek túlnyomó többsége ritkán veszi le a szemüvegét a tanulmányai során, ezért a legtöbben azért viselnek szemüveget, hogy közelre nézzenek, de ez fokozza a ciliáris görcsöt, ami súlyosbítja a rövidlátást.
4. mítosz: Viselj szemüveget, és minden rendben lesz
A rövidlátás kezelése semmiképpen sem jelent szemüveget, és minden rendben lesz. A további rövidlátás megelőzésére vonatkozó tippek egy kissé közhelyes mondatban összefoglalhatók: „Figyeljen a szoros szemkontaktusra” és „csökkentse a folyamatos szoros szemkontaktus mennyiségét”. A „Figyeljen a szemmel való közeli távolságra” azt mondja, hogy a szem és a könyv, az asztal közötti távolság ne legyen kevesebb 33 cm-nél. A „Csökkentse a szemmel való folyamatos közeli használatot” azt jelenti, hogy az olvasás időtartama ne legyen több egy óránál, időszakosan vegye le a szemüveget, nézzen távolra, kerülje a szem túlzott használatát, hogy ne fokozza a rövidlátás mértékét.
5. mítosz: A szemüvegeknek ugyanaz a dioptriájuk
Több kritérium is meghatározza, hogy egy szemüveg mennyire illeszkedik: a fényerőhiba legfeljebb 25 fok, a pupillatávolság legfeljebb 3 mm, a pupillamagasság legfeljebb 2 mm, és ha a fáradtság és a szédülés hosszú ideig fennáll, akkor előfordulhat, hogy a szemüveg nem megfelelő az Ön számára.
Közzététel ideje: 2020. szeptember 16.